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供卵代怀咨询：供卵代怀妈妈孕期上厕所注意事项

2024/9/10 15:25:20      点击：
    便秘在供卵代怀妈妈怀孕期间很常见，可能需要一个更舒适的姿势来缓解。
    1、在供卵代怀妈妈的脚下放一个小凳子。身体前倾，将手肘放在膝盖上。
    2、保持背部挺直，不要驼背。
    3、通过嘴巴进行深长、缓慢的呼吸，帮助肌肉放松。不要憋气。